今年好发肺与大肠疾病!3件事帮肠、肺排毒防癌

位置:主页 > 幸福生活 >今年好发肺与大肠疾病!3件事帮肠、肺排毒防癌 > 时间:2020-06-17 浏览:708次 点赞:675条
2017年是丁酉年,就五运六气天气医学而言,今年气候对人体的影响是火剋金,必须特别注意肺及大肠方面的问题。
这几年台湾的空气品质受到对岸的霾害影响,已经达到致病的程度,对国人的呼吸系统产生极大的冲击;而食安风暴爆不停,也让民众将癌症罹患率飙高与之联想在一起。
近年大肠癌罹患率一举攀升至第一位,肺癌则稳坐死亡率第一位。今年在上述的内外因影响之下,出门务必戴上口罩减少髒空气对呼吸系统的损害,同时慎选食材,外食族尤其需要注意饮食,以免好发大肠息肉及大肠癌。
每天晚上回家后,手掌握拳轻敲左右胸各30下,可以促进咳嗽,帮助肺部排出废物。同时多摄取新鲜的蔬菜水果,保持排便顺畅;多喝水、多排尿也有助于预防大肠癌。
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